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130斤胖妞逆袭 自曝健康瘦30斤

发布日期:2013-05-02来源:中国减肥网
  夏季一来,减肥就变得非常迫切有木有!我曾经是133斤的大胖妞,同样因为肥胖而自卑羞于见人。不过,我是幸运的!我晕遇到了我老公,他不仅没有嫌弃我臃肿笨重的身材,反而竭尽全力的帮助我健康瘦身。为了让更多的妹纸和我一样摆脱肥胖的困扰,自信起来。我决定要要和大家分享我的减肥经验,大家快来看看吧!   我觉得我胖得快要接近惨不忍睹啦   女生一旦开始了恋爱,便会沉浸在一种甜蜜的状态,吃喝完全不去控制,但是都说恋爱中的女生都会变漂亮,我以前一直不相信,可是在我身上真的发生了。我跟男朋友在一起基本上不忌口,也没有什么心思算卡路里了,他吃什么我都跟着吃,但是我非但没胖,反而瘦下来了。最主要的原因是我有喝 燃脂喝咖啡!>>> 颠倒时差减肥     我在上大学的时候,有个很瘦的妹子就告诉我,她说你想减肥,第一千万不要喝酸奶,你不觉得胃酸吗?而且酸奶里面的糖分不知道有多少!她的方法也是打乱时差。她说你去包夜上网,早晨7点左右回来不吃马上睡,睡醒了休息一下,晚上6点多的时候吃一碗面,然后再去包夜。10天以后肯定掉10斤。不过人不可能一辈子都熬夜啊。而且多数人没有条件这么做。当心错误减肥方法毁健康,养出瘦人体质轻松减肥!>>>>  
  在熬夜的时候有时候撑不住我都会喝一杯咖啡来提神,那段时间我瘦了真的将近10斤。可是,捣乱时差的第一个不好就是肠胃变虚弱了。说白了就是拉肚子,吃什么都拉,对于减肥的人来说可能是好事。都说咖啡可以瘦身,加上我捣乱时差之后一直拉肚子,瘦身似乎有点成效。但是这样长期熬夜下去身体肯定会受不了的!!!查看更健康的咖啡瘦身法>>>

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