首页:  亚虎娱乐减肥误区

  • 常见的饮食减肥误区 你中招了吗?

    2017-07-31
    饮食减肥是很多MM的最爱,也有很多MM采用饮食的方法来减肥,但是却不是人人都奏效,你知道这是为什么吗?因为她们陷入了饮食减肥的误区,照着亚虎娱乐唯一官网吃,反而体重蹭蹭...[详情]
  • 减肥要避开的8个雷区 才能健康瘦

    2017-07-28
    减肥方法有太多太多,让人眼花缭乱,如果选择不当,使用了不科学的减肥方法,不仅起不到应有的效果,反而会让你越减越肥。为了避免这一现象,大家在减肥时一定要绕开“雷区...[详情]
  • 越减越胖?你是不是轻信了这几点?

    2017-07-25
    同样是肥胖症,但是有些人减肥成功了,而有的人却以失败告终,反而越减越肥这是为什么?专家指出,减肥失败或对减肥有偏见的原因很多,下面小编为你先后收集一些减肥心得交...[详情]
  • 拒绝减肥误区 8个小心机放心瘦

    2017-07-25
    很多人在减肥的时候总是盲目,于是就容易走进各种误区,最终的后果就是瘦不了,以下是常见的5个误区,看看你中招了吗?减肥还需要点小心机,让你轻松就甩肉哦!...[详情]
  • 越减越肥?可能你走进了这些误区

    2017-07-18
    减肥的方法千变万化,有的人认为喝水就会水肿,还有的人认为少吃或不吃米饭或面食可以减肥,更有的人认为少吃动物类食物就能少摄入脂肪,那么,那些才是正确的呢?有些人反...[详情]
  • 减肥轻信这几点 让你越减越肥

    2017-07-12
    同样是肥胖症,但是有些人减肥成功了,而有的人却以失败告终,反而越减越肥这是为什么?专家指出,减肥失败或对减肥有偏见的原因很多,下面小编为你先后收集一些减肥心得交...[详情]
  • 酸奶真的减肥吗?这些误区要警惕

    2017-07-11
    研究表明,正在进行低卡路里饮食的人,如果食谱里包括酸奶,与同类计划食谱中不含酸奶的人相比,减掉的全身的脂肪量要高出61%,减掉的小腹的脂肪量要高81%。所以很多...[详情]
  • 千万不要信 这些坑爹的减肥谣言

    2017-07-10
    减肥的方法有很多,减肥的传言也有很多,关于减肥的谣言你信过哪些?又尝试过哪些呢?下面小编盘点了一些常见的减肥谣言,看看你都误信了吗?...[详情]
  • 夏季为什么容易长胖?这3点要知道

    2017-06-26
    夏季减肥迫在眉睫,但是千万不能盲目,在减肥的同时也要预防长胖,在这个炎热的夏季,随时随地都有能让我们长胖的因素存在,那么是哪些呢?下面就跟小编一起详细了解吧!...[详情]
  • 常见的5大饮食误区 你中招了吗?

    2017-06-26
    通过控制饮食来减肥是平时最常见的减肥方法,因为方便简单,但还是存在很多的问题,所以很多人即使吃得很少了,还是没有瘦下来。今天减肥达人就为你指出5大最常见的饮食减...[详情]
  • 减肥必知的几个问题 助你狠狠瘦

    2017-06-15
    减肥瘦不下来的原因是什么?很多人坚持一段时间的减肥计划后发现根本没有瘦下来,或者瘦了一点点,那么是什么原因呢?下面就跟小编一起来一探究竟吧!...[详情]
  • 7个减肥雷区 你千万要远离!

    2017-06-02
    很多MM都很烦恼,明明用了很多的减肥方法,明明努力的减肥,却还是瘦不下来,这是为什么呢?下面看看小编介绍的减肥雷区,看看你是不是误入了呢?避开这些才能更好的瘦下...[详情]
  • 减肥的9个误区 你中招了吗?

    2017-06-01
    减肥是一件痛苦的事,还有可能会伴随终, 现如今很多人都迷失在“减了肥肥了减”越减越肥越肥越减的不归路上。其实呢这因为减肥出现了误区,才会造成越减越肥的局面,那么...[详情]
  • 运动减肥如何坚持?你get了吗?

    2017-05-10
    想要运动减肥,但总是犯懒,不想动。结果,时间就在沙发上边看电视边吃零食度过了,吃完后心里还后悔不已?那么一起来看看吧,小编教你运动减肥怎么坚持下来!...[详情]
  • 警惕4个减肥误区 千万别踩!

    2017-05-10
    很多人减肥一段时间,自己认为饮食已经控制得很好了,运动也没少,就是不见瘦。出现这样情况,你就要当心自己减肥的方法,方法不得当会越减越肥。今天编辑就为大家分享减肥...[详情]

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    BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。