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如何减掉水肿手臂 ?这几招还你纤细手臂

发布日期:2017-08-28来源:中国减肥网
  手臂的赘肉多,穿什么衣服都不好看,整个人会看上起壮壮的,那么,我们应该怎么瘦手臂呢?下面就跟小编一起来看看方法吧!
  橡皮筋捆绑法
  1、橡皮筋捆绑法:用绑头发用的圆口橡皮筋发圈套住上手臂数分钟,取下后,痕迹很深并且久久不消?
  2、灯照透光法:将手臂向前抬起,跟身体保持垂直,用强力白光手电筒从手臂外侧照射,是不是发现手臂内侧也变得很透明?
  如果你的答案是yes,那么幸好,你是最容易迅速瘦手臂 的水肿族。只要改善生活习惯,加速手臂的血液循环,保持身体良好的新陈代谢,很有希望一个礼拜就变成超级窈窕的瘦美人哦!
  不爱运动的电脑族MM最易长出水肿手臂
  水肿族的胖胖手臂最明显的就是手臂内侧,按压上去缺乏弹性,常常有肿胀感,严重的时候甚至觉得有些麻痹。并且今天的手臂可能明显比昨天粗!
  水肿族的手臂通常是因为血液循环及代谢不畅,淋巴阻塞,或者长期姿势不良造成的。检查你的日常餐单,是否热爱吃盐分高的食物,睡前喝水过多呢。通常办公室的电脑OL和不爱运动的女生,最容易成为水肿族。
  消除水肿手臂可以通过刺激淋巴腺来完成。
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