首页:  局部减肥瘦臀

  • 扁平臀怎么破?18个小运动塑极致翘臀

    2017-03-06
    拥有一个扁平的大肥臀怎么办?别急,其实瘦臀提臀很简单,只要你坚持下面几个瘦臀提臀的小动作,塑造一个性感完美的翘臀不是问题哦!下面就跟小编一起往下看吧!...[详情]
  • 女性的最佳腰臀比例 你都造吗?

    2017-03-03
    女人喜欢男人有经济实力,男人喜欢女人带出去有面子,于是男人努力赚钱,女人则努力让自己身材变的更加完美,那么女性最佳的腰臀比例是多少呢?下面就跟小编一起详细了解吧...[详情]
  • 常练9个小动作 还你性感翘臀

    2017-03-02
    臀部下垂、臀部赘肉多都是久坐族的烦恼,眼看新年就要到了,想要知道怎么快速提臀吗?一起跟着小编来看下吧,新的一年提升臀线,轻松塑造S形身材。小PP变挺变翘了,女性...[详情]
  • 小动作让你快速瘦臀 击退扁平臀

    2017-02-27
    虽然男性喜欢臀部大的女性,但是臀部太大穿衣服不好看,影响美观,而且脂肪长期囤积在臀部和大腿根部,对健康非常不利。苗条均匀的身形才是最健康的。那么如何瘦臀部赘肉,...[详情]
  • 警惕8个不良习惯 导致扁平臀

    2017-02-23
    每个女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部,可是有些人却发现自己的臀部慢慢下垂,将这一场美丽憧憬在潜移默化中慢慢击碎,无法实现。那么,臀部下垂的原因是什么?为什么臀部...[详情]
  • 小动作收紧松弛臀部 提升臀部线条

    2017-02-21
    看到别人的臀部又翘又好看,再看看自己的又扁肉又多是不是感到很烦恼呢?不要急,下面小编给大家分享个翘臀方法,一起来看下吧。...[详情]
  • OL翘臀秘招 告别久坐扁平臀

    2017-02-09
    白领们每天长期久坐,加上不太合理的饮食习惯,很容易导致臀部脂肪囤积甚至下垂。天生丽质俏脸蛋和好皮肤也需精心打理,更甭说美臀这种绝对需要后天修炼的身段了。那么应该...[详情]
  • 久坐扁平臀怎么破?这几招塑美臀

    2017-02-07
    臀部是腰与腿的结合部,它的骨架由两个髋骨及骶骨组成的骨盆,外面附着肥厚宽大的臀部肌肉。臀部有较厚的皮肤,浅层中有丰富的皮脂腺发达,富有纤维的脂肪组织。那么如何瘦...[详情]
  • OL运动提拉动作 告别扁平臀

    2017-01-25
    即使你拥有完全不易胖的体质,若不努力保持,年龄的增长和地心引力也会让你输得口服心服哦!想要打造前凸后翘身材?其实并不难。跟着小编先了解臀型知识,再研究一下美臀方...[详情]
  • 一周轻松瘦臀部 还你极致美臀

    2017-01-09
    臀部下垂、臀部赘肉多都是久坐族的烦恼,眼看新年就要到了,想要知道怎么快速提臀吗?一起跟着小编来看下吧,新的一年提升臀线,轻松塑造S形身材。小PP变挺变翘了,女性...[详情]
  • 导致扁平臀的原因 你中招了吗?

    2017-01-05
    每个女性都希望拥有紧致翘丽的性感臀部,可是有些人却发现自己的臀部慢慢下垂,将这一场美丽憧憬在潜移默化中慢慢击碎,无法实现。那么,臀部下垂的原因是什么?为什么臀部...[详情]
  • 瑜伽提臀见效快 练就迷人翘臀

    2017-01-05
    现在的生活压力都很大,很多上班族都不得不为了生存而没日没夜地坐在电脑桌前。最明显的一个变化就是臀部下垂,所以赶快抓紧时间进行瑜伽提臀动作吧!...[详情]
  • 这样给身体排毒 让你一身轻松

    2016-12-28
    寒冷的冬季,难免不了大吃大喝,火锅更是很多MM的最爱,在这期间也别忘了给身体排毒哦!那么,有什么办法能给身体排毒呢?下面就来跟小编一起详细了解吧!...[详情]
  • 6个简单动作 轻松拥有蜜桃臀

    2016-12-28
    男人最爱女人的蜜桃臀,比起性器官,蜜桃臀更加有视觉效果。那如何练习才能拥有傲人蜜桃臀呢?减肥网小编为大家介绍6个瘦臀动作,每天练习30分钟就能轻松拥有。...[详情]
  • 3妙招快速瘦臀部 塑性感蜜桃臀

    2016-12-27
    年轻的女性臀部一般都不会有太多的脂肪。如果臀部过于的肥胖的话,会导致整个人看起来都很老。很多人想瘦臀但是又不知道是什么原因导致的臀部肥胖,结果导致瘦臀的效果不是...[详情]

瘦身工具

  • >> 马上体验

    食物热量查询

    综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
  • >> 马上体验

    一分钟了解自己

    1分钟了解自己的标准体重,BMI和基础代谢率。
  • >> 马上体验

    标准体重计算

    使用标准体重计算器,轻松算出您的标准体重。
  • >> 马上体验

    健康体重范围

    健康的体重有助于你保持健康状态,先计算一下吧。
  • >> 马上体验

    燃脂运动计算

    燃脂运动就是燃烧脂肪的运动,怎样才算燃脂运动呢?
  • >> 马上体验

    基础代谢计算

    基础代谢率对减肥有非常大的影响,先测算一下吧。
  • >> 马上体验

    卡路里计算器

    综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。
  • >> 马上体验

    身体质量指数(BMI)

    BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。