首页:  局部减肥瘦臀

  • 每天坚持9个动作 拥有极致翘臀

    2016-08-02
    走在大街上看到别人性感的蜜桃臀是不是感到很羡慕,其实你只要坚持下面的9个动作,你也可以拥有蜜桃臀的。...[详情]
  • 动起来!练出苹果臀让你性感一夏

    2016-08-02
    干薄如纸片的瘦竹竿已经不再是唯一主流啦!这次就要来分享给大家另一强大热潮-苹果臀!今夏穿上比基尼前,赶快密集锻链一下成为软肉一片的臀部吧!...[详情]
  • 翘臀的4个妙招 打造极致美臀

    2016-07-28
    不要前拱后撅,不要大臀部,“翘”丽的美臀如何塑造,这里有4种臀部减肥的方法,速度快效果好,一起来看看臀部快速减肥法吧!...[详情]
  • 另类瘦臀法 减掉臀部赘肉塑美臀

    2016-07-28
    臀部是性感的标志,如果臀部够挺够翘,那你身材的曲线也就能显现出来了,看看你的臀部有怎样的性格象征,小编为您推荐几招另类瘦臀法。...[详情]
  • 9组提臀运动 让你练出性感蜜桃臀

    2016-07-28
    圆润,紧俏的蜜桃臀,简直性感诱惑到爆表啊!现在开始丰胸不一定立马见效,但是练翘臀还是有机会的哦!那么怎么减臀部上的赘肉最快最有效呢?下面跟大家分享一下瘦臀的好方...[详情]
  • 简单7动作 打造性感翘臀

    2016-07-27
    每个女人都想拥有美臀,尤其是上班族,坐椅子时间长达8个小时,这样臀部就会变得肥大、下垂。下面小编教你几个简单易学的美臀动作,让你的臀部明显提升、收紧。...[详情]
  • 简单提臀动作 夏季打造S曲线

    2016-07-27
    想拥有凹凸有致的身材,想拥有迷人的曲线,当然是要减掉扁平肥大臀部了,下面几个小方法让你拥有凹凸曲线。...[详情]
  • 瘦臀小妙招 夏季打造性感曲线

    2016-07-26
    暑假到了,海滩上多的是比基尼美女。自己很心动的拿出自己的泳衣,却发现PP太大,塞不进去!超级尴尬。那么肥大的臀部该怎么瘦下来呢?漂亮小编分享快速瘦臀小妙招,PP...[详情]
  • 必看:简单6招 赶走扁平臀

    2016-07-13
    真正性感的PP不光得丰满,还得有型!有型就是指的翘,翘,你懂吗?有些姑娘瘦归瘦,但PP也是扁平的可怜,依旧毫无美感。完美的PP就得似一颗水蜜桃般,饱满,又圆润。...[详情]
  • 夏季简单3招 练出迷人蜜桃臀

    2016-07-11
    减肥的时候千万别忘记瘦PP啊!要知道,挺翘的PP不仅显腿细更显腿长。同样的体重,翘PP当然更凸显身材曲线,也更性感诱人。那么怎么瘦臀提臀最快最有效呢?...[详情]
  • 必看:六节动作打造完美翘PP

    2016-07-08
    对于如今的女性来说,臀部是最容易长肉的地方,因为长期的坐立,另PP越来越肉,那肉肉的PP让你的身材变得扁平了。怎样才能减掉那些多余的脂肪,让你有个翘翘的小PP呢...[详情]
  • 简单小动作 让你3周告别胖臀

    2016-07-08
    有些女性虽然从在整体上来说不算肥胖,但却有一个又圆又大的臀部,虽然是“好生养”的象征,但是讲究完美的你,又怎能忍受“豪华臀”影响自己的整体形象呢?...[详情]
  • 瑜伽改善臀部下垂 塑极致翘臀

    2016-07-07
    浑圆、性感的臀部曲线能让女性变得更加婀娜多姿,但现实中一些不利因素,例如久坐、重力影响、皮肤紧实度下降等等,都会让臀型“往下走”,变得下垂而不再饱满。如何恢复丰...[详情]
  • 8方法塑极致翘臀 远离扁平臀

    2016-07-06
    翘臀”是众多女性追求的体型特征之一,而长期的坐姿,导致臀部显得异常的肥大,这是很常见的事但是却不是大家喜欢见到的事,哪儿如何能不浪费时间却能快速的瘦掉臀部的赘肉...[详情]
  • 快速瘦臀小妙招 远离大肥臀

    2016-07-05
    又到了沙滩比基尼的最佳季节,结果拿出泳衣后怎么都塞不进去,尤其是肥大的臀部,赘肉到处跑,超毁心情!屁屁太大怎么减肥好呢?想要轻松hold住性感比基尼,还不快趁现...[详情]

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