首页:  减肥人群中老年人

  • 中老年人如何通过运动减脂

    2018-01-09
    中老年人如何通过运动减脂...[详情]
  • 中老年人饮食减肥原则 你吃对了吗?

    2016-12-27
    肥胖对于中老年人来说可是一种危害,容易引起三高等一些疾病,因此中老年人也需要减肥瘦身的,下面一起来看下中老年人饮食减肥需要注意的原则。...[详情]
  • 必看:预防中年肥胖的方法

    2016-09-19
    很多人到了一定的年纪都开始长胖,这么这到底是什么原因呢?为何人到中年反而容易胖,有什么方法可以预防中年肥胖吗?下面就来跟小编一起详细了解吧!...[详情]
  • 中老年人怎样减肥?8秘招健康瘦

    2016-08-12
    中老年人肥胖者在生活中也很常见,肥胖容易给人们带来一些血管疾病,比如三高等,那么哪些方法更适合中老年人减肥呢?怎样减肥更健康?下面就跟小编一起来看看吧!...[详情]
  • 必看:中老人减肥的8个注意事项

    2016-04-12
    中老年人的肥胖毕竟不同于年轻人,人一旦上了年纪,如果过于肥胖,很容易患上各种疾病,尤其是老年人,太肥胖了,很容易诱发各种心脑血管疾病,中老年人减肥的时候都应该注...[详情]
  • 知识贴:中老年肥胖有哪些危害?

    2015-12-29
    肥胖常常是中、老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏,因此,中、老年人对肥胖切不可掉以轻心,应予以综合调理。肥胖对身体带来很多危害,不仅是心脑血管疾病及糖尿病而且...[详情]
  • 一胖毁所有 中老年肥胖危害大

    2015-07-15
    肥胖常常是中、老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏,因此,中、老年人对肥胖切不可掉以轻心,应予以综合调理。肥胖对身体带来很多危害,不仅是心脑血管疾病及糖尿病而且...[详情]
  • 适合中年人的减肥方法 摆脱发福烦恼

    2015-05-20
    随着年龄的增长,许多男人的体型也见长。肌肉松弛,脂肪堆积,西瓜肚就出来了。那么,中年男人如何减肥?减肥小编下面就推荐男人有效的减肥方法,让男人们摆脱发福命运。 ...[详情]
  • 中年人怎样减肥?改变饮食习惯必定瘦

    2015-05-04
    中年怎样减肥?步入中年,人的身体机能大不如年轻时候,新陈代谢会随年龄年龄增加而减缓。中年时要减肥,就得先改变饮食习惯,减少热量摄取。 步入中年后,人体衰老加速,...[详情]
  • 做好几要点 阻止中年肥胖滋生

    2015-03-20
    是不是感到周围很多中年男人开始越来越肥胖?一个个啤酒肚将军肚接踵而起。似乎,中年发福成了一中不可抗拒的生理现象,医学专家们正在开拓新的研究领域:中年能否不发福?...[详情]
  • 摆脱中年发福 3招减掉啤酒肚

    2015-03-16
    应酬过多或人到中年,啤酒肚容易出来坏人身形。怎样减啤酒肚又快又有效?小编下面为大家支招。 啤酒肚形成原因 啤酒肚,顾名思义,有的朋友就认为啤酒肚是因为过量喝啤酒...[详情]
  • 中老年肥胖危害大 别让脂肪缠上你

    2015-01-08
    肥胖常常是中、老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏,因此,中、老年人对肥胖切不可掉以轻心,应予以综合调理。肥胖对身体带来很多危害,不仅是心脑血管疾病及糖尿病而且...[详情]
  • 中年发福怎么办?5妙招恢复好身材

    2014-11-12
    饮食营养学专家指出,肥胖人群中约有95%是由于不良饮食习惯造成的。不良的饮食习惯包括:不吃早餐、滥吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外,吃饭时狼吞虎咽,平时...[详情]
  • 老年人减肥饮食原则要遵守 才能有效减脂肪

    2014-10-14
    老年人的体质会普遍下降,这时候减肥和年轻人就大不同了。老年人减肥可以让身体健康得到保证,但是前提是方法要正确,老年人要减少脂肪,在饮食上应遵循以下几个原则。 适...[详情]
  • 中年女性怎样减肥 4方法助瘦强健身

    2014-09-10
    四十岁女人减肥怎么这么慢?但毕竟到了中年的层段,人体的代谢和循环变慢。下面揭四十岁女人容易发胖的原因。 四十岁女人容易发胖的原因 1、生理因素 生理因素是发胖的...[详情]

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    BMI指数也叫身体质量指数,衡量是否肥胖重要指标。